Dahsyat Banget! Rasa Nyeri Akibat Rematik Bisa Hilang Cukup dengan Memakan ini

HALLO SUKABUMI - Rematik merupakan suatu penyakit persendian yang bisa menyebabkan nyeri pada bagian kaki.

Rasa nyeri akibat munculnya rematik menyebabkan terganggunnya semua aktifitas.

Kini Anda tak perlu khawatir ataupun risau, sebab akan ada solusi untuk menyembuhkan penyakit rematik.

Baca Juga: Anggota DPDR Kabupaten Sukabumi Sebut Tunggakan PBB di Kecamatan Ciemas Capai Ratusan Juta Rupiah, Fantastis?

Anda cukup memakan makanan ini untuk menghilangkan rematik pada tubuh Anda.

Dirangkum Hallosukabumi.com dari berbagai sumber pada Kamis, 16 Februari 2023, berikut ini makanan yang dapat menyembuhkan penyakit rematik.

1. Buah dan Sayuran

Baca Juga: Cukup Minum Setiap Hari! Ini Ramuan Ampuh Turunkan Darah Tinggi

Makanan lainnya yang baik untuk pengidap rematik adalah buah dan sayuran.

Sebab, kedua jenis makanan ini kaya akan antioksidan yang dapat membantu untuk menstabilkan kandungan radikal bebas yang memicu peradangan dan merusak sel.

Buah dan sayur juga mengandung vitamin, mineral, serta polifenol yang dibutuhkan tubuh untuk menurunkan protein C-reaktif (CRP), penanda peradangan.

Baca Juga: Alasan Prabowo Masih Mau Maju Jadi Capres 2024, Begini Katanya

Untuk mendapatkan manfaat ini, konsumsi beberapa jenis buah segar setiap hari.

Selain itu, pastikan juga untuk mengonsumsi berbagai sayuran berwarna-warni agar mendapatkan nutrisi yang paling banyak.