Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan, Salah Satunya Untuk Mengobati Katarak

- Kamis, 24 November 2022 | 06:45 WIB
Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan (Pixabay)
Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan (Pixabay)

HALLO SUKABUMI - Ternyata ada banyak manfaat Buah Naga Merah yang pastinya akan dibahas pada laman ini, buah yang satu ini sering kita jumpai, bahkan sekarang lebih mudah jika ingin mengkonsumsinya.

Apa saja manfaat pada Buah Naga Merah? Ternyata ada banyak protein yang terkandung dalam buah naga tersebut, sehingga anda harus tau akan manfaat apa saja yang terkandung didalamnya.

Berikut ini adalah ulasan yang membahas terkait manfaat apa saja yang ada pada buah Naga Merah, adalah sebagai berikut ini ;

Baca Juga: Manfaat Buah Naga Buat Penambah Kesehatan Otak dan Risiko Penyakit Jantung, Ternyata Ada Kandungan Zat Ini

1.Vitamin C
Ternyata selain enak untuk dikonsumsi buah yang satu ini kaya akan kandungan vitamin C, tentunya berfungsi sebagai antioksidan dari paparan radikan bebas.

Buah naga merah baik juga untuk merangsang pembentukan kolagen, yaitu menjaga daya tahan pada tubuh. Selain itu manfaat buah naga merah mampu membantu penyerapan zat besi, agar tubuh tidaklah mudah kekurangan darah.

2. Vitamin B2 dan vitamin B3
Mengkonsumsi buah naga merah selain kandungan vitamin C, buah yang satu ini ternyata mengandung Vitamin B2 dan vitamin B3.

Baca Juga: Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan Kulit Pada Wajah Agar Tetap Cerah, Apalagi Kulit Buahnya

Dari kedua vitamin B2 tersebut, B3 memiliki peran penting dalam menjaga kelancaran metabolisme pada tubuh, tentunya untuk memelihara kesehatan pada jaringan tubuh kita.

Halaman:

Editor: Supandi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X